Vil ha aktive ordførere

I dag markeres Verdens aktivitetsdag for femte gang i Norge. Da oppfordres alle til å tenke litt ekstra på hvor aktive de er.

Både fylkeskommunen og kommunene får et større ansvar for folkehelsa i årene fremover. Den 1. juni inviteres alle fylkets ordførere til dialogkonferanse om folkehelse. Professor i sosialmedisin ved Universitetet i Oslo, Per Fugelli, spør på om ordføreren er viktigere enn legen for folkehelsa?

Ordførere viktig

Fysisk aktivitet er viktig for folkehelsa, og det samme er ordførerne. Derfor utfordres de til å finne gode turmuligheter i sine kommuner og bidra til å sette folkehelse på dagsorden.

- Vi håper derfor at alle ordførerne tar utfordringen med å sette fysisk aktivitet og trivsel på dagsorden, sier leder av kommunalkomiteen Kjetil Lundemoen.

Den ordføreren som vinner aktivitetskonkurransen får 30 000 kroner. Pengene skal gå til gode folkehelsetiltak i kommunen.

Hverdagsaktiviteter

Stillesittende arbeids- og skolehverdager gjør at mange av oss ikke beveger oss nok. I tillegg er Oppland et av de fylkene i landet der det kjøres mest bil. For å vise både små og store hvilke muligheter kommunene har å tilby når det gjelder å bevege seg, håper vi at ordførerne vil gå foran som et godt eksempel.   

- Det kan være alt fra turer i skog og mark til en sosial møteplass eller et annet kjent sted i nærmiljøet, sier Lundemoen.

Konkurransen går ut på at ordførerne skal finne gode turmål i sine nærområder. Det skal være en tur som kan gjennomføres av alle. Turmålene kan være alt fra en topptur, en tur rundt et vann eller til et kjent sted i kommunen.  Ordføreren skal sende inn bilder av kommunens beste turmål med en beskrivelse av hva som gjør denne turen så bra.

- Vi har ønsker å få frem de gode mulighetene for enkle hverdagsaktiviteter og turer. Du trenger ikke å være toppidrettsutøver for å være aktiv, understreker Lundemoen.

Vinneren kåres den 1.juni i forbindelse med dialogkonferansen for folkehelse.  Bildene og beskrivelsene legges ut på www.facebook.no/oppland.

Fakta:

• 10. mai vil oppfordres hele befolkningen til å være i aktivitet på sine premisser.
• Voksne: anbefales 30 minutter moderat fysisk aktivitet hver dag. Bare 20 % av den voksne befolkningen oppfyller anbefalingene
• Barn: anbefales 60 minutter moderat fysisk aktivitet hver dag. Over 80 % av 9 åringene, og cirka 50 % av 15 åringene oppfyller kravene.
• Det er en klar og sterk sammenheng mellom regelmessig fysisk aktivitet og god helse.
• Dette gjelder for eksempel i forhold til forebygging av hjerte- og karsykdom, type 2-diabetes , høyt blodtrykk , enkelte typer kreft og kognitiv funksjon.

Kontaktperson: Fysak-koordinator - Tom Henning Hovi